(2)学习法律可以对未成年人起到作用,比如《未成年人保》未成年人的相关权益。
我国的青少年犯罪,已呈现出了低龄化、团伙型、型、智能化的趋势,已成为我国构建和谐社会的一个突出的社会问题。青少年犯罪大多出于法律认知水平低下。由此可见青少年法律意识的培养显得十分紧迫和重要。
造成青少年普法意识不足的主要原因是家庭和学校不重视,学校在高中才将具体的法律知识。再者法律和一样枯燥无味不生动。双面造成法律意识的淡薄。
青少年的年龄界限定在13周岁至25周岁。它既包括一部分18周岁以下的未成年人(界关于青少年犯罪是界定于此年龄段);也包括一部分19—25周岁的已成年人(统计青少年犯罪率即界定于13—25周岁)。
可以增加青少年对法律的认知,同时可以减少青少年犯罪率。因为青少年处于成长阶段,对法律,对社会的认知感很模糊,所以可能会产生不健康的心里,如果受 到的诱使,还可能会导致犯罪!所以开展普法活动对青少年对社会都是很有意义的,因为这样可以使社会更安定,而且还可以使青少年有良好的心里素质。
从身边的小事和细节就培养起自己的法律意识,可以通过网络、书籍、电视、课堂学习法律法规的理论知识,在生活中和城市的各个角落都加以实践,不断树立起自己的法律意识。 从点滴细节学起,充分发挥青少年的好奇、好动、求知的特性。
青少年通过网络的使用逐步掌握信息技术,提高其整体素质。此外,互联网为青少年提供了查询学习、生活、工作信息的新的便捷的渠道,大大扩展了知识面;提供游戏、电影、音乐等娱乐项目,丰富生活;提供、聊天渠道,扩大交往范围;提供更多自主活动空间,有助于增强青少年的自尊心、自信心和能力。
生命健康权、权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、财产所有权、财产继承权、著作权、专利权、、、、、权、取得国家赔偿权、教权、民族风俗习惯权、通信和通信秘密权、受教育权。
面对侵害,最重要的是利用侵害人的心理弱险为夷,或者拖延时间等待时机摆脱困境。再者,在受到侵害后,要积极寻找一切可以自身权益的法律援助途径,让侵害者最终受到法律的制裁。
学生事故是指在学校实施的教育教学活动或者学校组织的校外活动中,以及在学校负有管理责任的校舍、场地、其他教育教学设施、生活设施内发生的,造成在校学生人身损害后果的事故。
4.不结交有吸、贩毒行为的人。如发现亲朋好友有吸毒行为的人,一要劝阻,二要远离,三要报告机关;
6.即使自己在不知情的情况下,被引诱、吸毒一次,也要珍惜自己的生命,不再吸第二次,更不要吸第三次。
根据《刑法》第357条的:毒品是指鸦片、、甲基苯丙胺()、吗啡、、可卡因以及国家管制的其它能够使人形成瘾癖的品和药品。
吸毒是指明知是毒品,仍然自愿吸食的行为,吸毒既包括非法吸食毒品的行为,也包括非法注射毒品的行为。我国将非法吸食、注射毒品的行为通称为吸毒,国际上通称为药物。
1.营养不良。吸毒可引发、食欲下降,胃、胆、胰消化腺体的分泌,从而影响食物的消化吸收。时间一长,造成吸毒者营养不良和体重下降,特别是经济困难的吸毒者,吸毒时间越长越。
2.损害呼吸道,毒品中大都掺入滑石粉、淀粉等粉状杂物,吸食后往往引发肺梗塞,肺气肿、肺结核等肺部疾病;损害免疫系统,引发许多疾病的和感染。
5.造成性功能障碍。男性多表现为阳萎、早泄、困难;女性多表现为闭经、痛经、性欲缺乏和不孕。吸毒孕妇分娩婴儿死亡率高。
6.引发多种病症状。如、冷淡、社会公德意识差,有时出现冲动,导致、和伤人。
二、合理用眼、注意用眼卫生,可有效预防近视。当怀疑近视时,及时到眼科医疗机构检查,遵从医嘱进行科学的干预或近视矫治。
四、肺结核是常见的慢性呼吸道传染病,易在聚集性群体中。出现咳嗽、咳痰2周以上等症状,须及时就诊,并主动向学校报告。
六、增强自身安全防范意识,掌握防范的科学知识与技能,可有效预防交通、、溺水等发生。
九、掌握科学的应对方法,保持积极向上健康心理状态,积极参加文体活动和社会实践,有问题及时求助,可减少焦虑、抑郁等心理问题和网络成瘾等行为问题。
(一)养成健康文明的生活方式,可有效防范近视、超重与肥胖、、网络成瘾等常见健康问题,降低肺结核、流感等疾病传染病,避免烟草、毒品使用、过早性行为和不安全性行为等严重危害青少年健康的问题出现。同时,可使青少年受益终身。
(二)青少年健康文明的生活方式包括:合理膳食、科动、不吸烟、不饮酒、讲究个人卫生、充足睡眠、保持积极向上健康心理状态等。
(三)青少年生长发育迅速,对能量和营养的需求相对较高。合理膳食、均衡营养是智力和体格正常发育,乃至一生健康的保障。青少年:
■ 食物多样,争取做到餐餐有谷类、顿顿有蔬菜、天天吃水果,适量摄入鱼禽肉蛋。每天摄入300克奶或奶制品,常吃豆制品。
■ 充足的体育活动,减少久坐和视屏(观看电视、电脑,使用手机等)时间。课间休息,要离开座位适量活动。
■ 每天累计至少1小时中等强度及以上的运动(以运动过程中呼吸急促,心率加快,感觉不能轻松讲话为度),培养终身运动的习惯。
■ 养成安全聆听习惯。例如:控制个人音频设备的使用频度、强度和时长。单次使用时间不宜超过60分钟,避免在较为嘈杂的中长时间使用个人音频设备;减少噪声接触、特别是娱乐性噪声接触;预防麻疹、腮腺炎、风疹、脑膜炎以及反复发作的耳部感染等疾病导致听力下降或减退;了解掌握常见的耳毒性药物,提高安全用药的意识。
■ 当发现单耳聆听或者出现需要他人提高音量才能听清、费力倾听方可了解交谈内容以及在嘈杂中聆听困难等情况时,及时告知家长,尽早就医。
(七)充足的睡眠,有助于青少年的身心健康。一般来讲,小学生每天10小时、初中生9小时、高中生8小时。
合理用眼、注意用眼卫生,可有效预防近视。当怀疑近视时,及时到眼科医疗机构检查,遵从医嘱进行科学的干预或近视矫治。
(一)近视是青少年一种常见的眼疾,表现为视远模糊、眯眼、眼睛干涩酸痛的视疲劳症状。高度近视的眼轴过长,会导致眼球突出以及高度近视眼底改变,给生活学习带来不良影响。
(二)不良的视觉及行为是近视高发的主要影响因素,青少年要强化眼健康意识,主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识,养成健康用眼习惯。
■ 读写要在采光良好、照明充足的中进行。白天学习时,充分利用自然光线照明,避免光线直射在桌面上。晚上学习时,同时打开台灯和房间大灯。
■ 选用利于视力健康的照明设备,避免眩光和视疲劳等。写字时,注意光源的照射方向,避免手影遮住光线。
■ 保持正确读写姿势。握笔的指尖离笔尖一寸、离桌子一拳,书本离眼一尺,保持读写坐姿端正。
■ 读写连续用眼时间不宜超过40分钟,每40分钟左右,要休息10分钟,可远眺或做眼保健操等。
■ 积极进行户外活动或体育锻炼,每天接触自然光的时间达到60分钟以上,已患近视的青少年应进一步增加户外活动时间,延缓近视发展。
■ 控制电子产品使用,非学习目的的使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时。使用电子产品学习30―40分钟后,休息远眺放松10分钟。连续使用电子产品的时间越短越好。
■ 充足的睡眠,多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食,少吃糖、不挑食、营养均衡。
■ 避免不良用眼行为,不在走、吃饭时、躺卧、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或电子产品。
(三)当出现需要坐到课堂前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、眯眼、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时,及时告知家长,尽早就医。
(四)散瞳验光是国际的诊断近视的金标准。通过散瞳验光确定准确的配镜度数,佩戴合适的眼镜来进行视力矫正。目前,框架眼镜是最安全简单的矫正措施。不戴近视眼镜或故意矫正不足会加快近视的发展。
(一)超重、肥胖危害青少年的呼吸系统及骨骼,甚至对其心理、行为、认知及智力产生不良影响。青少年时期超重、肥胖更容易延续至成年期,增加成年后患高血压、糖尿病、高甘油三酯血症、代谢综合征等慢性疾病的发生风险。
(二)青少年参加体检,监测身高、体重等生长发育指标,及早发现、科学判断是否出现超重、肥胖等健康问题。
■ 多选择新鲜蔬菜、水果和鱼、虾、牛肉、禽类、肝、蛋、奶及豆制品,饮用白开水或不添加糖的鲜果蔬汁。
■ 在合理膳食的基础上辅以科动是控制体重的基本方法,可在专业人士的指导下制订科学的运动计划,循序渐进,逐步增加运动频率和强度,养成运动习惯。
肺结核是常见的慢性呼吸道传染病,易在聚集性群体中。出现咳嗽、咳痰2周以上等症状,须及时就诊,并主动向学校报告。
■ 吸烟和二手烟可导致多种恶性肿瘤、冠心病、脑卒中及慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)等多种疾病的发生,并可增加呼吸道感染的风险。吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短至少10年。
■ 青少年吸烟和二手烟还可导致哮喘、肺功能下降、急性中耳炎、复发性中耳炎及慢性中耳积液等疾病。
■ 烟草制品中的尼古丁是高度致瘾物质,可导致尼古丁成瘾,青少年大脑功能尚未发育成熟,更容易成瘾且难以戒断。尝试吸烟的年龄越小,成为固定烟草使用者的可能性越大,戒烟的可能性越小。
■ 不存在无害的烟草制品,只要吸烟即有害健康。“低焦油卷烟”、“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害。
(四)吸烟者戒烟困难可寻求戒烟帮助,拨打12320卫生热线等戒烟服务热线。必要时可到戒烟门诊接受专业的戒烟治疗。
增强自身安全防范意识,掌握防范的科学知识与技能,可有效预防交通、、溺水等发生。
(一)青少年主要的包括道交通、、溺水、食物中毒和动物咬伤。采取有针对性的预防策略和措施,可以减少的发生。
(二)出行严格遵守交通法规。行走、骑行、驾驶时不使用手机等电子设备。驾车或乘车时系安全带。骑行时选择并正确佩戴大小合适的合格头盔。行走或骑行机动车时佩戴醒目标识,如有反光材质的服装、帽子、书包等,可减少事故发生。
■ 青少年要树立正确的人生观,培养乐观、开朗、豁达的生活态度,建立良好的人际关系,积极参加有益的社会活动;不要拉帮结派,盲目效仿一些电影、电视中的场面;学会沟通和控制情绪的技巧,避免过激行为。
(四)在正规游泳场所游泳,学习游泳自救常识,不到池塘、河流、湖泊、水库等性水域游泳、戏水,防范溺水发生。发现有人溺水时,应大声呼救,拨打急救电话,并在自身安全的前提下,积极施救。如不具备救助能力,不要贸然下水救人。
■ 不同食物中毒的表现有较大差异,最常见的中毒反应是恶心、、腹痛、腹泻等,还可出现心脏、肝脏、肾脏及神经系统损伤等症状。
■ 养成良好卫生习惯,提高预防食物中毒的基本能力。不购买、不食用变质或过期食品,不采食野果。规范使用药物、杀虫剂、消毒剂等。
■ 一旦出现后不适,应立即拨打中毒咨询电话,按采取措施或紧急到附近医院就诊。就诊时要携带引起中毒的可疑食物或其包装。
■ 狂犬病是由狂犬病病毒感染引起的一种动物源性传染病,是目前世界上病死率最高的传染病,尚无有效治疗手段。
■ 一旦被狂犬或疑似狂犬和不能确定健康的犬、猫等动物抓伤、咬伤或舔舐粘膜,应立即用肥皂水充分冲洗伤口,并尽快到就近的狂犬病预防处置门诊,严格按照规范接种疫苗。
■ 如养犬、猫,要为犬、猫接种兽用狂犬病疫苗。带犬外出时,一定要使用犬链,或给犬戴上笼嘴,防止咬伤他人。
(一)接受和参与全面性教育,可提升青少年对性与生殖健康的认知水平,提升自身、尊重他人身心健康的责任意识。
■ 男性第二性征包括胡须、腋毛、,喉结和变声。女性的第二性征包括乳房发育、、腋毛,其中乳房发育是首先出现的第二性征。
■ 女性月经初潮是青春期的重要标志。月经初潮后,发生经量过多、痛经、周期不规律是常见现象,一般需要2年左右的时间才能形成规律的月经。
(四)青少年性生理发育带来心理变化,对异性产生爱慕感,需要客观地认识和他人,树立正确恋爱观,认识到恋爱、婚姻与身心成长、成熟程度密切相关。
(五)养成并保持良好的卫生习惯。例如:保持外阴卫生,提倡每天清洗外阴;避免穿着紧身裤,应选择柔软舒适、透气性好、易于吸汗的棉质等。
(六)过早发生性行为、早孕或人工流产,会对青少年身心造成极大。不安全性行为可带来艾滋病、梅毒、淋病等性疾病的感染。青少年要避免过早发生性行为,性、性和性。
■ 新型毒品又称“毒品”或“俱乐部毒品”,主要指那些化学合成的兴奋剂和致幻剂类毒品,如、、、等。
■ 新型毒品一般被五颜六色的外包装所伪装,让青少年误以为是时髦、流行和安全的,吸引青少年不知不觉尝试吸毒而成瘾。
■ 新型毒品直接损害大脑细胞,对人的神经和系统造成长期、永久的,并导致心律失常、心血管功能受损,甚至猝死。
■ 传统毒品包括鸦片、吗啡、等,主要破的免疫功能,损害心、肝、肾等脏器,过量使用导致呼吸衰竭而亡。
掌握科学的应对方法,保持积极向上健康心理状态,积极参加文体活动和社会实践,有问题及时求助,可减少焦虑、抑郁等心理问题和网络成瘾等行为问题。
(一)青少年处于身心发展的特殊时期,容易出现一些心理行为问题,如应对方式问题、情绪问题、行为问题等,严重者还会产生心理疾病。
■ 适当宣泄,有益于情绪舒缓。可以通过深呼吸或找朋友倾诉、写日记、画画、踢球等方式,将心中郁积的不良情绪如痛苦、委屈、等出去。
■ 可通过转移注意,减少不良情绪对健康的损害。例如选择自己感兴趣的事情(读书、运动等),使心情慢慢好起来。
■ 充分沟通,可利用面对面、书面或网络等形式开诚布公地说出自己的真实感受,以及对方带给自己的等,使自己放下思想包袱,不良情绪。
■ 寻求专业帮助,不讳疾忌医。可向亲人、朋友、老师寻求帮助,还可主动去做心理(心理咨询与治疗),获得专业的支持与帮助。
■ 网络成瘾,是指在无成瘾物质作用下对互联网使用冲动的失控行为,表现为过度使用互联网后导致明显的学业、职业和社会功能的损伤。诊断网络成瘾障碍,持续时间是一个重要标准,一般情况下相关行为至少持续12个月才能确诊。
■ 网络成瘾包括网络游戏成瘾、网络成瘾、信息收集成瘾、网络关系成瘾、网络赌博成瘾、网络购物成瘾等,其中网络游戏成瘾最为常见。
■ 青少年要正确认识网络,正确认识和评价自己。树理想,立长志,把注意力放在学习上。当出现网络的念头时,反复暗示自己“我一定能行”、“我一定能戒除”的。当抵制住了网络时,进行鼓励,加强。还可将网络的危害和戒除网瘾的决心写下来,提醒自己转移对网络的注意力;可加入,积极参与自己感兴趣的活动,融入现实人际交往。